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Thursday, August 19, 2010

gharelu upchaar

प्रिय मित्रों आज मैं आपको २ साल और उससे बड़े बच्चों में सर्दी खांसी और गला ख़राब हो जाने पर साधारण घरेलु उपचार बताऊँगा .
१. एक गिलास दूध में आधा चम्मच हल्दी और चौथाई चम्मच केसर पीस कर मिला कर पिलाने से जल्दी आराम पड़ जाता है.
२. गला ख़राब होने पर यष्टिमधु (मुलेठी) काला नमक , शहद , काली मिर्ची , सोंठ इन सबको थोडा थोडा मिलाकर चटा दें.
३. हाजमा ख़राब होने पर , नागकेसर , सोंठ . काला नमक ,अनार के दानो का चूर्ण (छाओं में सुखाकर पीसा हुआ ) मिला कर देने से मरोड़ उलटी दस्त में आराम पड़ता है .
४. हाजमा ख़राब होने पर पतली खिचड़ी १ भाग चावल एक भाग दाल २ भाग पानी में बनाये . उसमे सोंठ लौंग और थोड़ी सी काली मिर्च पीस कर ड़ाल दें.

1 comment:

  1. kya ayurveda se cist ka elaz sambhav hai. meri wife ko cist hai jaisa ki ct scan karwane se pata chala hai. please mujhe bataye mera email hai arindam.utl@gmail.com

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